스티븐 아멜, COVID-19 감염으로 인한 정신 건강 피해

"당신의 마음은 당신을 속이기 시작합니다."

로댕 에켄 로스 / 게티 이미지

지난 1 월에 화살 스타 스티븐 아멜은 자신의 일정이 에피소드에서 얼마나 바빴는지 논의하면서 공황 발작을 겪었습니다. 당신의 내부, 배우 마이클 로젠 바움이 주최하는 팟 캐스트. 이제 Amell은 팟 캐스트로 돌아와 자신이 최근에 COVID-19에 걸렸다는 사실을 밝혔습니다. 바이러스의 신체적 증상을 견디는 것은 힘들었지 만 Amell은 자신이 아픈 결과에 대해 격리하고 걱정해야하는 것도 불안감을 유발했다고 말했습니다.

현재 프로 레슬링에 대한 새로운 Starz 쇼를 촬영하고있는 Amell은 뒷굽, 쇼에서 일하는 다른 누군가가 이미 긍정적으로 테스트했기 때문에 그가 긍정적으로 테스트했을 때 그는 이미 고립되어 있다고 말했습니다. 첫날 그는 증상이 일반적으로 경미했으며 "열이 나지 않았지만"귀가 막히고 덥고 차가워 졌다고 말했다. 그러나 그 후 이틀 동안 그는 훨씬 더 나 빠졌다.

그는 자신의 결과를 확인하기 위해 두 번째 양성 테스트를 받았지만 "솔직히 그 시점에서 저는 두 번째 양성 테스트가 필요하지 않았습니다. 그 첫 번째 긍정적 인 날은 그냥 짜증이 났기 때문입니다."라고 그는 말했습니다. "이틀 밤 동안 나는 추위와 끓는 뜨거운 끓는점 사이를 오가며 두 시간마다 일어나고 있었다. 나는 모든 [내 옷]을 통해 땀을 흘리기 때문에 추위에 빠졌을 것이다. 나는 일어나서 말리고 옷을 갈아 입고 돌아올 것이다. 침대에 들어가 몸을 풀고 다시 땀을 흘리기 시작하면주기가 반복됩니다. " Amell은 또한 자신이 그 며칠 동안 "안개 속에있는"것처럼 느꼈고, 식욕이 없었으며, 소파에서 너무 빨리 일어나려고 할 때마다 현기증을 느꼈다고 말했다.

그러나 COVID-19를 앓고 너무 끔찍한 느낌을 받으면서 격리를 강요당하는 정신 건강 영향도 피해를 입었다 고 그는 말했다. 그는 죽어가는 것에 대해 걱정하지 않았지만 그가 회복하는 동안 다른 사람들을 일을 그만두 게하는 것에 대해 잠재적으로 다른 사람들을 쇼에 넣는 것에 대해 "큰 압력"과 불안을 느꼈다. "그 일이 일어나고 긍정적 인 테스트를 받았을 때, [내 첫 생각은] 이런 젠장, 내가 콜 시트에서 1 위이고 매일 매일 일을했기 때문에이 쇼를 방금 파괴했다"고 그는 말했다. "내 머릿속으로 간다, 젠장, 그들은 생산을 중단해야 할 것이다. 내가 이걸 망 쳤나?"

아멜은 질병의 처음 며칠 동안 쇼에서 일하는 다른 사람들로부터 몇 번 전화를 받아 체크인을하고 프로젝트가 계속 될 것이라는 확신을 주었다고 말했습니다. 그는 "그것이 내가 갔던 두려움과 진정한 불안을 없애고 많은 사람들에게 그들의 직업을 앗아 갔다"고 말했다. "그러나 그것은 너무 오래 지속될뿐입니다. 그리고 당신은 당신의 생각 만 남았습니다."

운동을 할 수없고 가족을 볼 수 없기 때문에 (딸이 그를 방문하기 위해 여행을 미루어 야했다) Amell은 그가 진정으로 불안감을 느끼기 시작했다고 말했다. "그 고립으로 들어가는 진짜 정신적 게임이 있습니다. 그다지 재미 있지 않습니다. 당신의 마음은 당신을 속이기 시작합니다."

대유행은 현재 우리의 정신 건강에 모든 종류의 부정적인 영향을 미치고 있다고 SELF는 이전에 설명했습니다. 이 사건을 통해 살아가는 장기적인 스트레스 덕분에 전문가들은 COVID-19에 걸린 사람들과 그렇지 않은 사람들 사이에서 PTSD, 우울증 및 불안을 경험하는 것이 드문 일이 아니라고 말합니다. 그러나 이러한 상태의 증상이 나타나는 방식은 물론 각 개인마다 고유합니다. 전문가들은 지금 바로 원격 의료 옵션을 활용하여 정신 건강 관리에 접근 할뿐만 아니라 귀하와 동일한 경험을하는 사람들을위한 지원 그룹을 이용할 것을 권장합니다. 예를 들어, COVID-19 생존자를위한 온라인 지원 그룹 (예 : Survivor Corps)은 사람들이 회복 과정에서 외로움을 덜 느끼도록 돕기 위해 등장합니다.

이제 Amell은 3 주 이상 고립 된 상태에서 회복 중이며 다시 일할 수 있습니다. 그는 병에 걸리기 전에 안전을 위해 많은 일을하고있는 것 같았지만 "이것의 여파로 나는 더욱 엄격해질 것"이라고 말했다. 그는 특히 대중 앞에서 마스크를 쓰는 것에 대해 부지런 할 것이라고 말했다. .

또한 Amell은 COVID-19가 매우 현실적이며 어떤 경우에는 매우 심각 할 수 있음을 모든 사람에게 상기시킬 기회를 가졌습니다. 그는 "COVID에 대해 어떻게 생각하는지는 중요하지 않습니다. 사실은 그것이 진짜 빌어 먹을 일이며 사람들에게 정말 나빠질 수 있다는 것입니다."라고 그는 말했습니다. "[당신의] 커뮤니티와 그것이 다른 사람들에게 어떤 영향을 미칠지에 대해 생각해야합니다."