전동 칫솔을 구입할 때 찾아야 할 사항

당신의 치아가 가치가 있기 때문에 전문가의 팁.

율리아 나우 멘코

지금이 전동 칫솔에 투자 할 때인 지 궁금 할 것입니다. 결국 타협 할 수없는 퍼스널 케어 제품이 있다면 그것은 칫솔입니다. 미국 치과 협회 (ADA)는 치아 사이와 잇몸 라인 아래에있는 플라그와 음식물 입자를 제거하기 위해 매번 2 분씩 하루에 두 번 양치질을 할 것을 권장합니다. 이것은 충치를 예방하고 입을 건강하게 유지하는 데 도움이됩니다.

ADA는 또한 3 ~ 4 개월마다 칫솔을 교체 할 것을 권장합니다. 칫솔모가 눈에 띄게 헝클어 지거나 닳은 경우 더 자주 교체 할 것을 권장합니다. 물론 일반 수동 칫솔은 적절한 칫솔질 기술을 연습 할 때 잘 작동하지만 어떤 사람들은 전동 칫솔을 선호합니다. 실제로 ADA는 전동 칫솔이 노인, 장애인 또는 어린이와 같이 손재주 문제가있는 사람들이나 교정기와 같은 치과기구를 가진 사람들에게 사용하기 더 쉬울 수 있다고 말합니다.

또한 제대로 사용하면 전동 칫솔을 사용하면 마치 치과 진료실에있는 것처럼 전문적인 치아 세척을 한 것처럼 느낄 수 있다고 캘리포니아 라구나 니겔에있는 Thompson Dental의 DDS Sean Thompson은 말합니다. (2014 년 코크란 도서관 51 개의 무작위 대조 연구를 검토 한 결과 전동 칫솔이 일반 칫솔보다 플라그와 박테리아를 제거하는 데 약간 더 효과적이라는 사실을 발견했습니다. 저자는 포함 된 연구의 품질이 "보통"이라고 언급했습니다.)

따라서 일반 일반 칫솔을 전동 칫솔로 교체 할 생각이라면 제대로 찾아 오셨습니다. 그러나 선택의 양이 너무 많아서 새 브러시를 구입하는 것이 압도적 일 수 있습니다. 예를 들어 머리 움직임 유형을 생각해보십시오. 좌우, 역 진동, 회전 진동, 원형 및 초음파가 있습니다. 범위를 좁히기 위해, 우리는 누구보다 치아를 더 잘 아는 사람들 (치과 의사)과 이야기하여 전문가들이 찾아야한다고 생각하는 기능을 알아 냈습니다. 피드백을 바탕으로 전동 칫솔을 구매할 때 확인해야 할 사항은 다음과 같습니다. (제품 리뷰를 위해 전동 칫솔을 평가할 때도이 기준을 사용합니다.)

전동 칫솔 평가 기준

크기

우선 입에 비해 너무 작거나 큰 전동 칫솔을 선택하지 마세요. 일반적으로 큰 칫솔은 아래 앞니와 윗 뒷니 뒤와 같이 닿기 힘든 부위를 효과적으로 청소하기 어렵게 만듭니다.라고 Boca Raton 미용 및 수복 치과 의사 인 Geoffrey Morris, D.M.D. 그는 머리가 둥근 칫솔이나 0.5 인치 x 1 인치보다 작은 칫솔을 추천합니다. 또한 손잡이는 손에 편안하게 잡을 수있을만큼 길어야합니다.

강모 강성

칫솔에 "매우 부드러움", "부드러움", "중간"또는 "단단함"이라는 레이블이 붙은 경우 이는 강모 강성과 관련이 있습니다. ADA는 부드러운 강모가있는 브러시를 사용하도록 권장합니다. "더 단단한 강모는 에나멜과 뿌리 표면을 손상시키고 제거 할 수 있습니다."라고 Morris는 설명합니다.

진동 모션

DDS, 치과 의사이자 Waterpik 대변인 인 Chris Strandburg는 진동 동작이없는 전동 칫솔을 사용하지 않습니다. "이것은 칫솔모가 플라그와 파편을 파괴하기 위해 일정한 거리를 앞뒤로 이동한다는 것을 의미합니다."라고 그는 설명합니다. 많은 전동 칫솔이 손에서 "진동"하지만 Strandburg는 칫솔모에서 추가적인 세척 효과를 제공하지 않는다고 말합니다.

다양한 설정

전문가들은 전동 칫솔에 칫솔을 개인화하는 데 도움이되는 다양한 설정이 있다면 큰 장점이라고 말합니다.

몇 가지 중요한 설정에는 셀프 타이머, 압력 센서 및 다양한 청소 모드가 포함된다고 Lewis Chen, DDS, FICOI, FIADFE, 공동 설립자이자 Beam Street의 관리 파트너는 말합니다. "이렇게하면 청소할 때 추측 할 필요가 없어 안심하고 청소할 수 있습니다."라고 그는 말합니다.

"전동 칫솔을 구입하고 거의 사용하지 않는 대부분의 환자는 진동이 불편하거나 간지럽습니다."라고 Morris는 말합니다. 감도 수준을 제어하는 ​​설정이있는 전동 칫솔이이 문제의 해답입니다.

ADA 승인 인감

Thompson은 ADA 수락서가없는 "프로모션 유형 브러시"에 대해 조언합니다. 제품은 플라크 제거 및 치은염 (잇몸 질환) 감소에 대한 안전성과 효능을 입증하는 과학적 증거를 제공함으로써 이러한 영예를 얻습니다. 현재 ADA 웹 사이트에서 ADA 인증 승인을받은 전동 칫솔 목록을 찾을 수 있습니다.

비용 / 가치

전동 칫솔은 예전보다 더 저렴하지만 Morris는 50 달러 미만을 사용하지 않는 것이 좋습니다. "품질이 떨어지고 오래 가지 못할 것입니다."라고 그는 말합니다. 돈이 문제라면 그는 기다렸다가 (물론 수동 칫솔로이를 닦고) 저축 한 다음 더 나은 것을 사라고 조언합니다.

유명인이 홍보하는 것을 본 적이있어서 전동 칫솔을 구입하고 싶을 수도 있지만 이것이 결정적인 요소가되어서는 안됩니다. Morris는 "많은 회사가 과학적 증거를 보지 않거나 제품을 더 좋게 만드는 요소를 고려하지 않는 사람들을 홍보하기 위해 유명인에게 돈을 지불합니다."라고 말합니다.

환불 정책

칫솔이 자신에게 얼마나 효과적인지 진정으로 평가하는 데는 시간이 걸릴 수 있으며, 올바른 브러시를 찾았다는 확신이들 때까지 두세 가지 다른 브러시를 사용해 볼 수 있다고 Strandburg는 말합니다. 운 좋게도 대부분의 대기업은 환불 보증을 제공합니다. 즉, 시도했지만 마음에 들지 않으면 다시 보내면 전액 환불받을 수 있습니다.

전동 칫솔을 구입할 때 명심해야 할 기타 사항

Chen은 민감한 치아를 다루거나 일반화 된 깊고 부드럽고 깨끗한 치아를 얻는 것과 같이 특정 요구 사항을 이해하기 위해 치과 의사에게 조언을 요청할 것을 권장합니다. 운이 좋으면 치과 의사 사무실에서 일회용 테스터를 완전히 멸균했을 수도 있습니다.

SELF가 전동 칫솔을 테스트하는 방법

전동 칫솔을 평가할 때 정해진 기간 (이상적으로는 3 주)에 걸쳐 제품을 테스트합니다.

이 가이드 라인에 대해 상담 한 전문가

  • Lewis Chen, DDS, FICOI, FIADFE, Beam Street의 공동 설립자 및 관리 파트너

  • Geoffrey Morris, DMD, Boca Raton 미용 및 수복 치과 의사

  • Chris Strandburg, DDS, 치과 의사 및 Waterpik 대변인

  • 캘리포니아 Laguna Niguel 소재 Thompson Dental의 Sean Thompson, DDS

이 가이드 라인을 사용한 제품 리뷰

  • 필립스 소닉 케어 DiamondClean Smart 9500 충전식 전동 칫솔