코로나 바이러스에 관해서는 우리 모두가 함께합니다

SELF에서 코로나 바이러스를 다루는 방법은 다음과 같습니다.

게티 / 가브리엘 리츠 / EyeEm; Morgan Johnson 설계

* 참고 :이 게시물은 재택 근무 및 사회적 거리두기의 중요성에 대한 새로운 정보를 반영하기 위해 2020 년 3 월 11 일에 업데이트되었습니다. *

11 월 말에 아기를 낳았습니다. 요즘은 분명한 이유 때문에 잠을 많이 자지 못하고 있지만 (3 세 미만의 어린이 2 명이 당신에게 그렇게 할 것입니다), 신종 코로나 바이러스 인 COVID-19에 대한 무섭고 혼란스러운 소식의 끊임없는 흐름은 확실히 없었습니다. 거들기. # COVID19, # SARSCoV2, #coronavirus Twitter를 스크롤하면 오전 4시 수유 중에 깨어있는 상태를 유지하는 데 도움이됩니다. 유지 나는 깨어 났고, 때로는 몇 시간 동안 불안에 끓였습니다. 지난 몇 주 동안 무섭고 혼란스럽고 겁이났다는 느낌이 들었고, 이런 느낌이 혼자가 아니라고 확신합니다.

SELF 매거진의 편집장으로서,이 일을 계속하는 것이 제 일의 일부입니다. 하지만 내 뉴스 소비 습관 때문에 우리가 브랜드에서 코로나 바이러스를 어떻게 다루고 있는지, 그리고 소음에 기여하기보다는 지금 당장 어떻게 가장 도움이 될 수 있는지에 대해 많이 생각하게되었습니다. 전문가들은 이와 같이 빠르게 진화하는 공중 보건 행사에서 정확하고 상황에 맞는 정보가 좋은 것이라는 데 동의합니다. 왜냐하면 우리가 무슨 일이 일어나고 있는지 더 많이 알고 이해할수록 상황이 발생할 경우 물류 및 정서적으로 더 많이 준비 할 수 있기 때문입니다. 보다 나쁜.

이러한 추론은 의미가 있습니다. 상황을 어느 정도 통제 할 수 있다는 느낌은 우선 불안감을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나 더 깊고 더 긴급한 수준에서 모든 사람이이 위험한 질병의 확산을 막거나 늦추는 데 자신의 역할을 할 때 생명을 구하고 시스템이 정상적으로 실행되도록합니다. 에 Scientific American, 작가 Zeynep Tufekci는이를 우리의 시민 의무라고 부르며 그녀의 말이 맞습니다. 개인적으로 COVID-19로 인한 심각하거나 심각한 합병증의 위험이 더 높지 않더라도 근본적인 건강 상태가있는 사람, 50 세 이상의 사람과 같은 수백만 명의 사람들이 있습니다. 우리 건강 관리 시스템의 한계. 이렇게 말하면 병원 침대와 인공 호흡기가 너무 많습니다. 3 월 11 일 현재 이탈리아에서 일어나고있는 상황 인 3 월 11 일 현재 병든 사람이 너무 많고 환자를 돌볼 수있는 자원이 부족한 상황에 도달하고 싶지 않습니다. 따라서 우리는 질병의 확산을 늦추기 위해 함께 노력해야합니다. 이는 동시에 중병에 걸린 사람들의 수를 제한하는 데 도움이됩니다 (역학 학자들이 말하듯이 질병 진행의 "곡선을 평평하게").

이러한 관점 (실용적이고 실행 가능한 준비가 불안을 ​​완화하고 우리 자신과 사회 전체를 보호하는 데 도움이 될 수 있음)은 궁극적으로 SELF에서 코로나 바이러스를 다루는 데있어 우리의보고를 안내합니다. 우리의 목표는 자신, 사랑하는 사람, 지역 사회를 잘 돌보는 데 필요한 과학 기반의 전문가 지원 정보를 제공하는 것입니다. 따라서 우리의 코로나 바이러스 이야기는 바이러스에 감염되거나 확산 될 위험을 줄이는 방법 (예 : 손을 올바르게 씻는 방법 또는 얼굴을 만지지 않는 방법에 대한 팁)과 같은 다양한 주제를 다룹니다. 귀하의 지역에 지속적인 지역 사회 전파가있을 경우 침착 함을 유지하고 계획을 세우는 방법 (예 : 검사 받기에 대해 알아야 할 사항 및 보관해야하는 상온에서 보관할 수있는 식품) 그리고 당신이나 사랑하는 사람이 병에 걸리면 어떻게 대처해야하는지. 그리고 우리가 해결할 준비가되어 있지 않거나 아직 다루지 않은 주제에 대해 우리는 사람과 조직이 따라야 할 제안을 포함하여 코로나 바이러스에 대한 가장 정확한 뉴스 및 정보를 찾는 방법에 대한 훌륭한 입문서를 게시했습니다. 소셜 미디어. 여기 한 곳에서 모든 코로나 바이러스 커버리지를 볼 수 있습니다. 그리고 우리는 더 많이 올 것입니다.

그 동안 나는 내 인생에서이 모든 전문가의 조언을 따랐다.가장 최근에는 SELF 팀원 모두가 집에서 일하기 시작했습니다. 우리나라에는이 옵션의 사치를 누리지 못하는 수많은 사람들이 있지만 우리는 그렇게하는 운이 좋은 사람들 중 하나입니다. 옳은 일입니다. 사회적 거리두기는 우리의 의료 시스템과 치료가 필요한 사람들을 보호하는 데 절대적으로 중요합니다. Yascha Mounk가 쓴이 강력하고 설득력있는 작품에서 더 많은 것을 읽을 수 있습니다. 대서양. 하지만 결론 : 가능하다면해야합니다. 직원에게 원격으로 일하라고 말할 수있는 고용주라면 가능한 한 빨리해야합니다.

업무 준비 외에도, 잠시 집에서 격리해야 할 경우를 대비하여 선반에 보관할 수있는 식품과 기본적인 생필품을 몇 가지 집어 들고 이웃과 사랑하는 사람들이 똑같이하도록 부드럽게 도청했습니다. 남편과 저는 학교가 문을 닫을 때를 대비해 보육 계획을 세우고 부모와 조부모가 바이러스에 노출 될 위험을 낮출 수있는 방법에 대해 이야기했습니다. 그것. 한편, 우리는 제비 집안의 적절한 손 위생에 대해 더 부지런히 노력합니다. 예를 들어, 딸과 저는 이제 탁아소를 마치고 집으로 들어오는 순간 (그리고 하루 종일 반복적으로) 매일 밤 손을 씻는 의식을 가지고 있습니다.

그리고 온전한 관점에서 저는 바이러스에 대한 정보와 업데이트를 어디서 얻을 수 있는지에 대해 더 선별 적으로 노력하고 있으며 트위터 사용에 제한을 두었습니다. 이 모든 단계를 함께 사용하면 더 잘 제어 할 수 있고, 조금 더 차분하며, 다음에 올 모든 것에 대비할 수 있습니다.

무서운 상황이라는 것을 알고 있지만 준비와 사회적 거리두기를 적극적으로 수행하면 먼 길을 갈 수 있습니다. 우리 모두가 함께하기 때문입니다. 그리고 저희가 도와 드리겠습니다.