코로나 바이러스 위기 동안 BIPOC 정신 건강을 지원하기 위해 일하는 14 개 조직 및 사람들

비영리 단체, 대행사, 온라인 커뮤니티, 치료사 등.

Anatolii Babii / Adobe Stock

최근보고에 따르면 오랫동안 존재해온 인종적 건강 격차가 현재 코로나 바이러스 전염병과 흑인, 원주민 및 / 또는 유색 인종 (BIPOC)에 미치는 영향으로 인해 악화되고 있습니다.

미국은 최근에야 COVID-19 결과와 관련하여 인종 차이를 조사하기 시작했습니다. (하지만 기존 데이터는 불완전한 이야기를하고 있습니다. CDC는 그들이 추적 한 COVID-19 사례의 절반 미만에 대해 인종 데이터를 사용할 수 있었다고 말합니다.) 인구의 13 ~ 14 % 만 차지하는 흑인 미국인은 감염의 절반 이상을 차지하고 COVID-19 사망의 거의 60 %를 차지합니다. 의료 시스템의 자금이 이미 부족한 원주민 지역 사회에서는 5,200 명 이상의 원주민이 COVID-19에 양성으로 확인되었습니다. 이는 인구의 2 % 미만인 지역 사회에서 상당한 숫자입니다. 사실, 나바 호족은 1 인당 대부분의 사례에서 뉴욕을 능가했습니다.

COVID-19로 인한 사망 위험이 증가하고 테스트 및 치료 자원에 대한 접근이 제한됨에 따라 BIPOC 개인은 최소한의 구제 또는 출구로 전염병의 집단적 트라우마에 직면하게됩니다. 흑인, 원주민 및 라틴계 커뮤니티는 특히 심각한 전염병 관련 건강 및 경제적 결과를보고합니다.

우리는 COVID-19 사례 및 사망에서 우리가보고있는 인종 격차의 원인이 무엇인지 정확히 알지 못할 수 있지만, 불행한 가능성이 있습니다 : 체계적인 인종 차별, 소득 불평등, 건강 불평등, 양질의 의료 서비스에 대한 접근 장벽, 편견 건강 관리 설정 안팎으로, 그리고 훨씬 더. "날씨"는 또한 인종 관련 스트레스에 대한 장기간 노출의 생물학적 결과를 설명하고 건강 결과와 사망 위험에 치명적인 영향을 미치는 개념 인 요인이 될 수 있습니다.

“우리가 인간으로서 겪고있는 전 세계적인 트라우마이지만, 소외된 인구와 동일시하는 우리에게는 미디어에서보고있는 것이 세대 간 슬픔, 인종적 트라우마 및 종종 그들을 무시하는 시스템의 고통에 맞서게됩니다. ,”공인 된 결혼 및 가족 치료사 인 Danielle Locklear가 SELF에게 말합니다.

이 지역 사회가 이러한 요인으로 인한 스트레스 요인과 트라우마에 대해 양질의 정신 건강 관리를받을 가능성이 역사적으로 낮다는 점을 고려하면 이것은 더욱 어렵습니다. 이는 유색 인종 정신 건강 전문가의 부족과 기타 접근 장벽과 같은 다양한 이유로 인해 BIPOC 개인이 치료에 접근하기 어렵게 만듭니다.

“대부분의 정신 건강 모델은 문화적, 성적 정체성과 표현의 폭을 고려하지 않습니다. BIPOC가 자신이 속하지 않는다는 암시적인 메시지를받는 또 다른 공간입니다. 제 고객들로부터 그들이 이전 공급자를 떠난 이유에 대해 가장 많이 듣는 것은 그들의 경험이 믿지 않았거나 그들의 정체성 측면 때문에 그들에 대한 가정이 만들어 졌다는 것입니다.”라고 Locklear는 설명합니다.

지금은 BIPOC 직원이 자격이있는 양질의 정신 건강 관리를받을 수있는 것이 그 어느 때보 다 중요합니다. 그래서 우리는 새로운 코로나 바이러스 위기 동안 BIPOC의 정신 건강을 지원하기 위해 일하는 조직과 사람들의 목록을 작성했습니다.

1. 아시아 정신 건강 프로젝트

Carrie Zhang이 설립 한 아시아 정신 건강 프로젝트는 아시아 인이 정신 질환과 관련된 두려움과 죄책감으로부터 보호하기 위해 존재합니다. 스토리 텔링을 통해 대화를 늘리고 정신 건강 전문가와 지원 자원을 전파함으로써 아시아 사람들이 정신 건강 지원 및 치료에 대한 아이디어를 더 쉽게 접할 수 있습니다.

아시아 정신 건강 프로젝트는 아시아 인들이 아시아 공동체의 요구를 중심으로하는 정신 건강 해설에 참여할 수있는 안전한 공간을 제공합니다. 최근에 그들은 인종 차별의 유산이 유색 인종의 COVID-19 경험에 영향을 미치는 방식을 논의하기 위해 다른 여러 조직과 함께 '인종, 건강 및 COVID-19'를 공동 주최했습니다. 비디오를 확인하거나 여기에서 대본을 읽으십시오.

2. Jennifer Mullan 박사

임상 심리학자 인 Jennifer Mullan 박사는 내담자, 특히 퀴어 BIPOC 사람들이 인종주의의 유산과 다세대 트라우마의 영향을 인정하는 리소스에 접근 할 수 있도록하기 위해 정신 건강 지원 사회 운동 인 Decolonizing Therapy를 만들었습니다. 그녀는 정신 건강 전문가의 행동을 포함하여 삶의 여러 영역에서 백인 우월주의 문제에주의를 기울여 자신의 이름을 알 렸습니다.

Mullan은 개인 및 그룹 정신 건강 코칭을 제공하고, 수련회를 주최하고, BIPOC 고객을 더 잘 지원하는 방법에 대해 정신 건강 전문가를 교육합니다. COVID-19 이후로 그녀는 세대 간 트라우마의 영향과 BIPOC 개인이 대유행 기간 동안 어떻게 위험에 처하게되는지 그리고 그들이 사용할 수있는 대처 전략을 웨비나에서 계속해서 다루었습니다.

3. QTPOC 정신 건강

QTPOC Mental Health는 Dom Chatterjee에 의해 설립 된“유색 인종 트랜스 및 퀴어 사람들이 온전히 실천할 수있는 온라인 및 오프라인 공간을 만드는 것”이라는 공식 사명을 가진 풀뿌리 트랜스 주도 조직입니다. QTPOC Mental Health는 "유색 인종 트랜스 및 퀴어 사람들을 서로를 포함한 자원에 연결하고 온라인 및 실제 생활 지원을 생성"하기 위해 존재합니다.

IG 페이지 Rest for Resistance에 QTPOC 개인이 평생 동안 격려를 받고 코로나 바이러스를 전염병에 옮길 수 있도록하는 확언 게시물이 포함되어있을뿐만 아니라 교차 정신 건강 리소스 목록을 제작했습니다. 또한 Facebook 그룹 QTIBIPOC Healing Space와 같은 가상 회의 공간을 제공합니다.이 공간은 퀴어, 트랜스 및 간성 BIPOC 사람들이 커뮤니티를 찾고 유행병 기간 동안의 삶에 대해 토론 할 수있는 또 다른 유용한 허브입니다.

4. 노스 웨스트 포틀랜드 지역 인도 보건위원회

노스 웨스트 포틀랜드 지역 인디언 건강위원회 (NPAIHB 또는위원회)는 연방 정부가 인정하는 오레곤, 워싱턴, 아이다 호의 43 개 부족을 지원하는 비영리 부족 자문기구입니다. 그들은 법률, 건강 증진, 질병 예방, 데이터 감시 및 연구를 포함하여 원주민 건강의 많은 영역에 관여합니다. 또한 COVID-19에 초점을 맞춘 리소스를 포함하여 원주민 커뮤니티에 서비스를 제공하는 ECHO를 제공하는 단체 인 Indian Country ECHO와 같은 다른 리소스에 대한 연락 담당자 역할도합니다.

NPAIHB는 부족 사건에 대한 커뮤니티 캘린더 인 노스 웨스트 포틀랜드 지역 원주민을위한 건강 정보에 쉽게 액세스 할 수 있도록하며, 원주민 청소년의 전체적인 건강 문제를 해결하는 것을 목표로하는 원주민 청소년이 원주민 청소년을위한 포괄적 인 건강 자원 인 We Are Native를 후원합니다. .

5. 러브 랜드 재단

러브 랜드 재단은 작가, 강사, 활동가 레이첼 카글의 아이디어로 2018 년 흑인 여성과 소녀를위한 기금 모금 치료법에서 유래했습니다. (올해 Cargle은 흑인 여성과 소녀들이 양질의 정신 건강 관리를받을 수 있도록하는 그녀의 목표를 지원하기 위해 하루에 $ 110,000 이상을 모금했습니다!)

Loveland Therapy Fund는 재정적 지원을 제공하므로 흑인 여성과 소녀들은 COVID-19 및 그 이후 기간 동안 고품질의 문화적으로 유능한 서비스를 제공하는 전국의 정신 건강 전문가의 포괄적 인 목록에 액세스 할 수 있습니다.

6. 컬러 네트워크의 국립 퀴어 및 트랜스 치료사

NQTTCN (National Queer and Trans Therapists of Color Network)은 퀴어 및 트랜스 유색 인종 (QTPOC)의 정신 건강을 변화시키기 위해 노력하는 치유 사법 단체입니다. 2016 년 Erica Woodland에 의해 설립되었으며 (2009 년에 설립 된 QTOC에서 영감을 얻음) QTPOC를위한 치유 사법 자원에 대한 접근성을 높였습니다.

NQTTCN은 "모든 사람들이 트라우마, 폭력 및 체계적인 억압으로부터 회복하기 위해 사회 정의와 해방에 뿌리를 둔 치유 자원에 접근 할 수있는 세상"을 구상합니다. QTPOC 개인에게 재정적 지원을 제공하는 QTPOC 정신 건강 실무자 디렉토리 및 정신 건강 기금 외에도 QTPOC 제공자가 자신과 고객을 돌볼 수 있도록 COVID-19에서 영감을받은 QTPOC 정신 건강 실무자 지침을 발표했습니다. . 설립자 인 Erica Woodland는 여러 COVID 관련 대화에 그의 전문 지식을 제공했습니다.

7. 미국 원주민 인디언 및 알래스카 원주민 MHTTC

미국 인디언 및 알래스카 원주민 MHTTC는 정신 건강 기술 이전 센터 (MHTTC)의 보조 기관으로, 의료 시스템 및 제공자에게 증거 기반 정신 건강 교육을 제공합니다.

그들은 조직 및 치료 전문가와 협력하여 아메리칸 인디언 및 알래스카 원주민 개인, 가족, 부족 및 도시 원주민 커뮤니티에 정신 건강 서비스를 제공하여 양질의 치료를 제공 할 수있는 능력을 강화합니다.

그들은 또한 전염병 동안 사람들에게 정보를 제공하기 위해 매주 가상 이벤트를 개최하고 있습니다.

8. 조이하든 브래드 포드

Joy Harden Bradford (Joy 박사라고도 함)는 흑인 여성의 정신 건강 환경에 엄청난 영향을 미쳤던 임상 심리학자입니다. 그녀의 블로그, 팟 캐스트 및 Therapy for Black Girls Thrive Tribe는 흑인 여성이 자신의 삶에 영향을 미치는 개인적이고 체계적인 문제를 해결할 수있는 안전한 장소를 제공합니다. 가장 최근에 그녀는 흑인 여성이 미국 전역에서 정신 건강 서비스를 쉽게 찾을 수 있도록 의료 제공자 명부를 개발했습니다.

Harden Bradford는 치료, 지역 사회를위한 기회 및 자원에 대한 직접적인 접근을 제공합니다. 요즘 그녀는 유행병 관련 불안을 포함하되 이에 국한되지 않는 다양한 COVID 대처 전략을 강조합니다.

9. 브라운 걸 테라피

작가, 편집자, 훈련 치료사 인 Sahaj Kohli는 Brown Girl Therapy를 설립하여 이민자 배경, 특히 남아시아 인, 1 세대, 하이픈 연결자 및 유색 인종 여성이 치료 및 신원 탐색. (그녀는 또한 정신 건강 전문가들이 그들의 문화적 역량을 키울 수있는 공간이되기를 바랐다.)

Brown Girl Therapy 뉴스 레터에는 가상 모임, 워크샵 및 정신 건강에 대한 리소스에 대한 정보가 포함되어 있습니다. 그들의 IG는 전염병 세계에서 이민자 가정에서 성장하는 것과 위기 상황에서 지역 사회 보호의 중요성과 관련된 정보로 가득 차 있습니다.

10. 낮잠 사역

체계적인 억압을 통해 사는 것은 지친다. BIPOC 개인이 경험하는 휴식 부족은 신체 및 정신 건강에 영향을 미칩니다.

Tricia Hersey가 설립 한 Nap Ministry는 사람들이 낮잠의 해방 력을 조사하기를 원하며 저항을 포함하여 우리가 달성하고자하는 모든 일에 휴식과 낮잠이 필요하다고 믿습니다.

사회적 거리를 두지 않는 경우 몰입 형 워크샵을 제공하고 공연 예술을 큐레이팅합니다. 전염병 기간 동안 그들의 Instagram은 생각을 자극하는 프로 레스트 콘텐츠가 많았으며 사람들이 중단하고 복원하도록 장려했습니다.

11. 포괄적 인 치료사

Melody Li, FMFT는 다양한 배경을 가진 개인이 투명하고 가치 기반의 포괄적 인 치료를 찾을 수있는 장소를 만들기 위해 포괄적 인 치료사를 개발했습니다.

이 디렉토리에는 "모든 신체의 모든 신원이 양질의 문화적으로 반응하는 치료에 동등하게 접근 할 자격이 있음"을 재확인하는 풍부한 제공자가 포함되어 있습니다. 그들은 각각의 가능한 교차로에서 환자와 함께 일할 준비가 된 치료사를 소개함으로써 달성합니다. 확인 해봐; 그들은 모든 것을위한 사람들이 있습니다.

COVID-19의 영향을 줄이기 위해 그들은 할인 된 비용의 가상 치료 또는 원격 치료를 제공하고 있습니다.

12. 보리스 로렌스 헨슨 재단

Boris Lawrence Henson 재단은 Taraji P. Henson이 설립 한 비영리 단체로 흑인 커뮤니티에서 정신 질환에 대한 인식을 바꾸고 있습니다. 궁극적으로 그들은 공공 부문뿐만 아니라 도시 학교에서 정신 건강 전문가에 대한 접근성을 높이고 다른 조직과의 파트너십을 통해 교도소 재범률을 줄이는 것을 목표로합니다.

COVID-19에 대한 대응으로 그들은 COVID-19 무료 가상 치료 지원 캠페인을 통해 코로나 바이러스와 관련된 삶을 변화시키는 스트레스와 불안을 다루는 흑인 미국인에게 최대 5 개의 무료 세션을 제공하고 있습니다.

13. Adriana Alejandre, LMFT

Adriana Alejandre, LMFT는 이중 언어 팟 캐스트이자 디렉토리 인 Latinx Therapy를 만들었습니다.“Latinx 커뮤니티와 관련된 정신 건강의 오명을 깨고 자조 기술, 정신 질환으로 고생하는 자신과 사랑하는 사람들을 지원하는 방법을 가르치면서 라틴계 인구와 함께 일하는 다른 제공 업체를위한 문화적 역량을 창출합니다.”

Alejandre는 개별 상담을 통해 치료를 원하는 고객에게 지원을 제공하고 제공자에게도 지원을 제공합니다. 그녀는 여러 상담 및 교육을 주최하여 제공 업체가 슬픔과 트라우마를 통해 고객을 지원할 준비가 더 잘되도록하고 Latinx 치료사를위한 커뮤니티 상담 서클을 제공합니다.

14. 남아시아 정신 건강 이니셔티브 및 네트워크

남아시아 정신 건강 이니셔티브 및 네트워크 (SAMHIN)는 인도, 파키스탄, 방글라데시, 네팔, 스리랑카, 부탄 및 몰디브 출신 인 남아시아 지역 사회 구성원의 정신 건강 요구를 해결하기 위해 설립되었습니다. 미국에 살고 있습니다. 연구와 정신 건강 교육을 통해 삼힌은 남아시아 인의 진료에 대한 접근을 제한하는 사회적, 경제적 장벽을 줄이기 위해 노력하고 있습니다.

SAMHIN은 뉴저지 지역 개인을위한 예정된 이벤트, 중독 및 정신 건강에 대한 리소스를 남아시아 커뮤니티에 알리고 사이트에 제공자 디렉토리를 제공합니다.