최고의 웰빙 : 3 월에 도움을 준 13 가지 제품

실제로 세련된 무게, 패 출리 스프레이 및 매운 음료.

    Girlfriend Collective 제공.

    여기 SELF에서 우리는 웰빙 제품이 우리의 기분을 좀 더 좋게 만들어주는 힘을 믿습니다. 셀프 케어 루틴에 추가하는 스킨 케어이든, 우리가 좋아하는 일을 할 수 있도록 도와주는 기술이든 ), 하루 종일 건강에 좋은 간식, 또는 우리를 계속 움직이게하는 피트니스 장비. 이것은 우리가 전염병을 겪으면서 살아가는 스트레스에 계속 대처하고 있기 때문에 지금 당장 특히 사실입니다. 따라서 항상 그렇듯이 3 월의 Best of Wellness 시리즈 (매월 웰빙 좋아하는 모든 것을 요약)는 우리에게 절실히 필요한 안도감을주는 제품에 중점을 둡니다.

    (노트: 이 목록에는 테스트를 위해 무료로 보내진 샘플과 최근에 구매 한 샘플이 포함되어 있지만, 나열된 모든 것은 실제로 마음에 들기 때문에 여기에만 있습니다.)

    SELF에 소개 된 모든 제품은 편집자가 독립적으로 선택합니다. 그러나 소매점 링크를 통해 무언가를 구매하면 제휴 수수료를받을 수 있습니다.

    • 나단 1

      Nathan Traverse 재킷

      이른 봄 아침 달리기는 쾌적하고 밝고 활기 차거나 어둡고 쌀쌀하며 비가 올 수 있습니다. 시원한 공기에 축축한 옷감이 싫기 때문에 이슬이 내리는 순간에도 끈을 묶는 것이 어려울 때도 있습니다. Nathan의이 방수 재킷은 날씨를 고려하지 않음으로써 내 쌀쌀하고, 시끄럽고, 낮은 40 대를 즐겁게 뛰게 만들었습니다. 가벼운 빗방울이 재료에 스며 들지 않고 떨어져 나갔고, 등이 통풍이 되었기 때문에 나는 과열없이 추운 곳에서 따뜻하게 지냅니다. 이것은 많은 종류의 우비에서 흔히 볼 수있는 고통입니다. 추가 보너스로, 지퍼가 달린 사이드 포켓은 귀중품을 안전하고 건조하게 유지하고, 아첨하고 더 긴 뒷면 디자인 덕분에 달리지 않을 때도 입고 싶어집니다. —Christa Sgobba, 식품 및 피트니스 담당 이사

      Nathan에서 $ 125
    • Dermstore 2

      시그마 뷰티 틴트 + 테 이미 브로우 젤

      기본적으로 눈썹은 제가 여전히 정기적으로하는 유일한 메이크업이지만, 두껍고 완고한 눈썹 머리카락으로 제가 갈망하는 푹신하고 전체적인 모습을 얻는 것은 끊임없는 도전입니다. 이 젤은 전달합니다. 내가 처음에 그것을 입었을 때 그것은 실제로 내 머리카락을 내가 좋아하는 방식으로 보풀이되게하는 단단한 고정과 함께 상당한 안료를 추가하기 때문에 거의 너무 많이 느껴졌습니다. 이 젤이 굳어도 바삭 바삭하지 않고 눈썹이 마르지 않는다는 점도 정말 감사합니다. —Sarah Jacoby, 부 뉴스 디렉터

      Dermstore에서 $ 17
    • 여자 친구 집단 3

      걸프렌드 컬렉 티브 아이보리 팔로마 브라

      피트니스 강사로서 저는 매우 비합리적인 양의 스포츠 브라와 그것들을 모두 저장할 공간이 거의 없습니다. 그런데 친구가 친환경 브랜드 걸프렌드 컬렉 티브의이 브래지어를 얼마나 좋아하는지에 대해 제게 열광했을 때, 저는 다른 곳을위한 공간을 찾을 수 있다고 생각했습니다. 팔로마 브라의 로우 컷, 롱 라인 모양이 지지력이 부족하다는 의미가 될까 두려웠지만 유쾌하게 놀랐습니다. 압축 적이긴하지만 너무 불편해서 불편했습니다. 스트랩은 34DD 가슴을 지탱할 수있을만큼 두껍고, 천은 부드럽고 흡수성이 뛰어나며, 제가 말 하건대 정말 날아가는 것처럼 보입니다. 제일 좋은 부분? 비명을 지르지 않습니다 나는 운동 탑!, 그래서 체육관 밖에서 쉽고 스타일리시하게 입을 수 있습니다. —Sarah Madaus, 편집 보조

      Girlfriend Collective에서 $ 38
    • 스포츠 지하 4 층

      O'Neill 여성용 Epic 4 / 3mm 백 지퍼 풀 잠수복

      저는 몇 달 전 L.A.로 이사했고 그 이후로 바다에서 보내는 시간은 제 자기 관리의 주요 요소였습니다. 서핑이든 수영이든 물속에 있으면 다른 곳에서는 재현하기 힘든 평온함이 느껴집니다. 정기적으로 바다에있을 수있어서 너무 감사하고 제가 좋아하는 O’Neill 잠수복 없이는 불가능했을 것입니다. 내구성이 뛰어나고 착용하고 관리하는 것이 얼마나 쉬운 지 사랑합니다. 그리고 무엇보다도 추운 태평양에서 한 번에 몇 시간 동안 나를 따뜻하게 해줍니다. —Sarah Yalowitz, 비디오 감독

      스포츠 지하에서 $ 200
    • Instacart 5

      좋은 카르마 아마 우유 + 단백질 무가당 바닐라

      저는 대부분 식물성 단백질을 먹고 규칙적으로 운동하려고 노력합니다. 그래서 저는 항상 식단에 식물성 단백질을 조금 더 몰래 넣을 방법을 찾고 있습니다. 나의 비유 제품 우유는 오랫동안 귀리 우유 (커피 용)와 아몬드 (다른 모든 제품 용) 이었지만, 어느 쪽도 단백질을 많이 제공하지 않습니다. 나는 최근에 무가당 바닐라 풍미로 Good Karma Flax Milk + Protein을 시도했고, 나는 개종자입니다! 우유와 마찬가지로 완두콩에서 추출한 단백질 8g과 동일한 양의 칼슘 및 비타민 D와 아마씨에서 추출한 오메가 -3 지방산을 함유하고 있습니다. 그리고 그것은 내가 가장 좋아하는 아몬드 우유와 똑같은 부드럽고 유쾌한 맛과 부드럽고 촉촉한 식감을 가지고 있습니다. 조금 더 채워집니다. —Carolyn Todd, 건강 편집자

      Instacart에서 $ 5
    • Jart 6 박사

      닥터 자르트 시카 페어 타이거 그래스 엔자임 폼 클렌저

      저는 Dr. Jart +의 Cicapair 라인을 오랫동안 좋아합니다.이 제품이 추가 중량이나 기름기를 추가하지 않고도 주사비가 발생하기 쉬운 피부를 진정시키는 것을 발견하기 때문입니다 (탈출 경향이있는 사람에게도 좋습니다). 이 새로운 클렌저 샘플을 라인에서 시험해 보았습니다. 완벽하게 작동합니다! 향이 거의 없으며 민감한 피부를 가진 사람들에게 플러스가되고 풍부한 거품으로 거품을냅니다. 이 클렌저도 각질을 제거하지만 매우 부드럽습니다! 피부가 건조하거나 팽팽 해지지 않고 자연스럽고 부드러운 광채로 상쾌 해집니다. -S.J.

      Dr. Jart에서 $ 25
    • 기스 바인 7

      Giesswein Veitsch 유니섹스 울 슬리퍼

      작년 말부터 (!!) 추운 바닥에서 패딩 용으로 딱딱한 슬리퍼를 찾고있었습니다. 나는 울 바디가있는 것을 원했지만 고무 밑창도있는 것을 원했기 때문에 쓰레기를 버리기 위해 밖에서 신을 수 있었다. * 요즘 내가 다니는 가장 스릴있는 여정. 나는 Glerups의 인기에도 불구하고 (너무 $$, 고무 옵션이 충분하지 않음) Giesswein 슬리퍼에 대한 바삭한 Kyrgies 및 Nootkas를 우회했습니다. 브랜딩이 많지 않고 깔끔하게 정리되어 있고 미끄러 져서 발이 찌는듯한 느낌이 들지 않습니다. 필요한 경우 약간 더러워지면 세탁기에 꽂을 수도 있습니다. —Lori Keong, 선임 상거래 편집자

      Giesswein에서 $ 90
    • 8 하우스

      Haus Grapefruit Jalapeño

      나는 일반적으로 매운 음료를 좋아하지 않지만 Haus의 새로운 Grapefruit Jalapeño aperitif를 샘플링 한 후에는 그날이 끝났다고 말할 수 있습니다. 나는 바위에 자몽 Jalapeño를 스파클링 워터와 함께 마가리타에서 영감을 얻은 데킬라 트위스트로 먹었으며 각 버전은 맛있었습니다. 아페리티프에는 약간의 향신료가 들어있어서 잔을 마신 후 입이 약간 따끔 거립니다.하지만 너무 많이는 아닙니다. 이 음료는 내 입맛을 화나게하지 않고 관심을 가질 수있을만큼의 쫄깃함을 가지고 있으며, 화창한 봄과 여름에 즐길 수 있기를 기대합니다. —Tiffany Dodson, 상거래 작가

      편집자 주 : Haus Grapefruit Jalapeño 맛은 너무 유명해서 현재 매진되었습니다.

      Haus에서 $ 35
    • 노드스트롬 9

      발라 바

      이 바를 일상에 통합하는 것은 상체를 강화하는 데 큰 도움이되었습니다. 대부분의 덤벨과 달리 무게가 균등하게 분산되어 쉽게 잡을 수 있으며 실리콘 외장은 매우 편안한 그립을 제공합니다. 나는 그들을 산책과 하이킹에 데려 갔고 집에서 근력 운동에도 사용했습니다. Charlotte McKinney는 Bala와의 파트너십의 일환으로 그것들을 나에게 보냈고, 그것들을 개봉하자마자 나는 그들이 얼마나 귀여운 지에 놀랐습니다! 나는 라벤더에 그것들을 가지고 있는데 그들은 거의 작은 오브제 다트처럼 보입니다. 대부분의 운동 장비는 옷장에 보관하지만 거실에 놓아두기에 충분 해 보입니다. 눈에 잘 띄게 유지하는 데 추가 된 이점은 무엇입니까? 나는 다른 방법보다 더 자주 그들에게 도달하게됩니다. -S.Y.

      Nordstrom에서 $ 55
    • 배스 앤 바디 웍스 10

      Bath and Body Works 집중 룸 스프레이

      나는 마침내 몇 주 전에이 패 출리 향이 내가 가장 좋아하는 향수 중 하나임을 스스로 인정했다. 그래서 나는 같은 향의 또 다른 양초를 잡는 동안이 스프레이를 비축하기로 결정했다. 집중이라고 말하면 진심이라서 스프레이가 정말 기분 좋게 놀랐습니다! 한 분출이 기본적으로 내 스튜디오 아파트 전체를 채 웁니다. 나는 특히 요가 전이나 잠자리에 들기 전에 사용하는 것을 좋아하므로 시트는 좋고 상쾌합니다. -S.J.

      Bath and Body Works에서 $ 9
    • REI 11

      미디 Spacedye 레깅스에 잡힌 요가 너머

      아마도 당신은 저처럼 당신이 회전하는 모든 곳에서이 레깅스에 대한 광고를 온라인에서 보았을 것입니다. 글쎄요, 당신이 그들에게 시도해 봤다면 그만한 가치가 있다고 말하려고 여기 왔습니다. 이 레깅스는 제가 지금까지 소유 한 것 중 가장 부드럽습니다! 요가, 사이클링, 하이킹, 그리고 잠자리에들 때 입었습니다. 나는 알고리즘에 신용을 부여하는 것을 싫어하지만 그들은 실제로 이것을 못 박았다. —S.J.

      REI에서 $ 97
    • Dermstore 12

      닥터 하우 쉬카 페이셜 토너

      저는 제 시간에 다양한 페이셜 스프레이를 시도해 보았지만 현재 아침과 밤 모두 또는 스트레스를 심각하게 제거해야하는 순간에 가장 좋아하는 것은 Dr. Hauschka의 페이셜 토너입니다. 매우 상쾌 할뿐만 아니라 사용 후 안색이 얼마나 윤기 나는지 실제로 차이를 볼 수있는 것이 전부입니다. 토너에는 위치 하젤, 안 틸리 스 및 시트러스 오일이 혼합되어있어 몇 번의 빠른 분사만으로 피부 (전체적인 분위기)를 진정시킵니다. -T.D.

      Dermstore에서 $ 37
    • 밴 디어 13

      Tiem Slipstream 사이클링 슈즈

      저는 뉴욕의 Equinox에서 사이클링 강사로 일하고 있습니다. 그래서 이번 달에 그룹 피트니스가 다시 시작되었을 때 제가 가장 좋아하는 신발을 신은 채 자전거에 올라 타게되어 기뻤습니다. 저는 Tiem Athletic의이 사이클링 신발을 수년 동안 착용 해 왔지만이 유행병 이후 재개 단계에서 나에게 더욱 중요해졌습니다. 나는 그들이 대부분의 자전거 신발의 볼링화 스타일보다 운동화처럼 보이는 것을 좋아합니다. 지지력이 뛰어나고 미끄러지기 쉬우 며 내구성이 뛰어납니다. 게다가 클립이 움푹 들어가서 스튜디오 밖에서도이 신발을 신을 수 있습니다. -S.M.

      Bandier에서 $ 97

    Sarah는 2019 년 11 월 편집 보조로 SELF 팀에 합류했습니다. 그녀가 일하지 않을 때는 파트 타임 사이클링 강사이자 풀 타임 Plant Person입니다. 그녀는 환경 정의, 지속 가능성, 영양, 인터넷 및 소설에 열정적입니다. Sarah는 두 명의 룸메이트와 27 개의 식물과 함께 브루클린에 살고 있습니다.

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